Dr. Yen保健專欄

別再叫我「姐」,皮膚科醫師也遵守的抗老招數大公開
回想起剛入職場的青澀模樣,履歷上的大頭照還洋溢著學生的青春笑容,才幾年時間,職場⋯
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告別脫妝窘境!4個不傷膚的持妝步驟,讓底妝更持久
妳也有這樣的尷尬時刻嗎?春日裡,早上出門時妝容美美的,結果還沒撐到下午,妝就花了⋯
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懶女孩專用-營養師的「體態管理5大妙招」!
天氣開始漸漸回暖了,冬日裡囤積的小肚子已經無處可躲了嗎?雖然肉感女孩也很可愛,但⋯
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5個壞習慣,小心引發關節傷害!
每天認真上班的你,無非就是想許自己一個美好的未來,好品質的退休生活,能四處玩樂,⋯
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外食危機多,5種健康營養素降低罹癌風險
很多人都懼怕一種病徵,癌症。到現今仍然沒有一種“萬能”的⋯
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緩解疲勞5妙招,讓你新年開工精神好 !
新春假期結束,準備開工囉!開心的日子總是過的特別快,剛回到工作崗位壓力較大,身體⋯
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五種老年人缺乏的營養,讓你不怕送錯新年禮!
每到新年都會掀起一場送禮熱潮,買份禮物趁圍爐答謝家中長輩,但是新年好禮要送什麼禮⋯
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尾牙歡聚賠健康?3個撇步,醫師教你顧
二月將至,又到了歲末年終尾牙的旺季,加上緊接著到來的年節圍爐,暴飲暴食大量的高油⋯
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4招抗老方法,擊退乾、皺、垮
肌膚老化,是人人都感到害怕的問題,一過30歲,身體的代謝會開始下降,尤其是工作壓⋯
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3C族用眼過度!小心黃斑部病變恐造成失明
上班看電腦、下班滑手機、看電視,常常過度投入就忘記讓眼睛適當休息嗎?請對自己的眼⋯
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期末考季別擔心!3種食物幫你活化腦力更聰明
期末考季又到了,看著孩子們面對大考的種種壓力,為了念書熬夜通宵,成績卻不見起色,⋯
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小資女拼成大隻女,醫師教你避免3大久坐危機!
2018剛剛開始,今天的妳是否依然在為工作打拼呢?忙碌的工作,長時間久坐是不可避⋯
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