Dr. Yen保健專欄

4招抗老方法,擊退乾、皺、垮
肌膚老化,是人人都感到害怕的問題,一過30歲,身體的代謝會開始下降,尤其是工作壓⋯
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3C族用眼過度!小心黃斑部病變恐造成失明
上班看電腦、下班滑手機、看電視,常常過度投入就忘記讓眼睛適當休息嗎?請對自己的眼⋯
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期末考季別擔心!3種食物幫你活化腦力更聰明
期末考季又到了,看著孩子們面對大考的種種壓力,為了念書熬夜通宵,成績卻不見起色,⋯
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小資女拼成大隻女,醫師教你避免3大久坐危機!
2018剛剛開始,今天的妳是否依然在為工作打拼呢?忙碌的工作,長時間久坐是不可避⋯
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冬天冷颼颼更想大吃大喝!女孩們怎麼做才能吃得健康又窈窕呢?
冬天是個令人食慾旺盛、餐餐都想吃好吃滿的季節,特別是各種大大小小的節日、飯局,不⋯
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如何做到完善關節保養?養成這三個習慣,讓關節不再喀拉喀拉!
現代人生活繁忙,人們普遍都缺乏運動,也因為如此骨骼關節的課題已經不在是年長者的專⋯
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