膝蓋の保健穴位！幫爸爸按摩盡孝心

【Dr. Yen專欄＿ 膝蓋の保健穴位！幫爸爸按摩盡孝心】
#你不能不知道 #保健知識

根據研究結果顯示， 台灣的退化性關節炎比例相當高，

「平均五十歲以上的人口，每兩人就有一人罹患 」

激烈運動、姿勢不當、自然老化，都是造成膝蓋損傷的原因，

膝蓋保健這樣做>>每天運用空檔按壓關鍵穴位！

如：犢鼻穴、足三里穴、陽陵泉穴、陰陵泉穴等，

可以促進氣血循環，改善膝蓋疼痛不適感唷！

☟☟詳細按摩方法☟☟

參考資料：健談