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【Dr. Yen專欄_夏天燃燒吧!熱門減肥飲料大比拼】 #你不能不知道 #保健知識
大家都說 :夏天是減肥的好季節 !
氣溫節節升高,食慾自然就差 ,
常常需要配個飲料消暑解渴,
但...你還在喝含糖、高熱量的手搖!?
☟☟網路瘋傳~三大熱門減肥飲料☟☟
Dr.Yen提醒大家:
減肥最重要的是充足運動和飲食控制,
靠這些輔助物的成效有限,
且要避免過度飲用,否則反而傷身唷!
參考資料:早安健康