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【Dr. Yen專欄＿ 日本醫師認證！泡澡也能“燃脂”？】 #你不能不知道 #保健知識
冬天泡澡是再幸福不過的事了！
你知道嗎？泡澡不僅可以讓體溫上升，
更能夠有效促進血液循環＆新陳代謝呢！
最讓人驚訝的是......只要用對方法
「泡澡18分鐘，相對於跑步半小時的熱量消耗」
那泥！！？這麼好的方法不學起來嗎 ？
☟☟333泡澡法☟☟
參考資料：早安健康
