快筆記！明眼人必知的 五大養眼穴道

【Dr. Yen專欄＿ 快筆記！明眼人必知的 五大養眼穴道】
#你不能不知道 #保健知識

上班盯螢幕、下班滑手機，

讓你眼睛乾澀、佈滿血絲了嗎？

適當按摩以下五大養眼穴道，

就可以促進血液循環，緩和眼部不適喔！

明眼人不能不知道：

1.攢竹穴：眉毛內側

2.️睛明穴：眼睛內側

3.承泣穴：目視前方，眼球下緣

4.太陽穴：額頭兩側

5.️合谷穴：手掌虎口處中心

※紅腫熱痛勿按摩；未改善請就醫診治

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