【丸子麻咪】膠原藤黃果、纖藻植酵菌|網友瘋傳維持身材的秘密武器!不易形成體脂肪認證!
不知道從什麼時候開始... 老覺得躺在床上,不管怎麼睡都全身痠痛
走沒幾步路就好喘、做點家事就腰酸背痛
加上去年一場流感併發肺炎,弄得人仰馬翻,從來沒那麼嚴重過嚇壞我了
開始覺得不能再放任自己胖下去了
肥胖真的是很多疾病的根源
姑且不為漂亮!為了健康,姊必須得好好來控制一下!
然後我開始盡量吃一些食物的原型、少吃精製加工食品
這點在實行上其實不困難
偶爾破戒吃點甜食,還是可以被原諒的啦 XD
改變最大的,是我開始每天喝很多很多水
大概有2500-3000C.C
不過由於已經有好長一段歲月都在熬夜中渡過,導致代謝變的很差
要想慢慢調整回來,除了運動增加肌肉量之外
配合一些體態管理的輔助食品好像也不錯!
台鹽優青素有小綠人健康食品標章→「有助於不易形成體脂肪」國家認證
它不是減肥藥,是營養補充品
主要是 藤黃果萃取、綠咖啡萃取物、膠原蛋白 等
優青素其實已經流行好一陣子了
身邊許多跟我一樣愛吃的朋友,看到我在吃都說知道它
而且網路上評價超好的啊!我看到這篇 (點我) 整個下定決心要多買一些來囤貨 XD
台鹽是在地深耕多年的大牌子
跟一些來路不明的生技公司比起來,真的安心許多
曾經試過宇宙無敵爆炸多的減肥藥,最後全部都反彈回來
可怕的溜溜球效應
在我身上可以說是徹底的實踐啊!
所以一開始我其實不太想要再相信這一類的輔助食品了
但是朋友間真的很多人都推薦它
加上吃的方式對我來說還蠻便利的!
應該是說我印象中許多輔助食品,都是規定要用餐前1小時or30分鐘之類的
外食或聚餐的時候就很容易放棄阿
但優青素-膠原藤黃果沒有耶,上面寫三餐飯前吃一顆,就這麼簡單
所以就算要跟朋友聚餐,也不會因為吃了輔助食品時間還沒到
只能眼巴巴的乾瞪人家大吃美食
膠囊本生沒有異味,吃起來超沒有心理障礙的!
也許就是因為這樣,才能讓我持續吃到現在吧哈哈哈(到底是有多懶)
如果不想控制飲食、不願運動
只想單靠奇怪的減肥藥就要減重成功,那肯定是超級傷身的藥品!
我超過來人的阿!別再傻傻的亂吃了> <
然後同系列還有另一款「纖藻植酵菌」
這個是飯後吃的,每天1-2包,早餐或午餐後搭配300c.c開水
優青素纖藻植酵菌是一條一條的粉末包裝
80種蔬果酵素 x 專利褐藻素 x 雙效益菌
褐藻素是一種從昆布提煉的萃取物,天然又珍貴阿
網路有介紹 (點我看詳細資訊)
其它像是蔬果酵素、纖維質、益生菌等等,都是對順暢有需求的人不陌生的成份
從邊緣切割線撕開就可以直接吃
條狀獨立小包裝的不沾手設計,吃起來也不會髒兮兮
味道就很像是吃進了很多口味的水果糖
接受度蠻高的
放在隨身小包包裡面,也不太佔空間挺方便的
只要出門我都會放兩包來備用
這陣子已經默默的養成飯前、飯後吃優青素的習慣
努力調整飲食與生活作息
然後當然還是要努力運動一下啦 (笑)
哈哈哈哈不過說真的,希望新的一年能給自己一個更健康、更窈窕的身體!
有健康的身體人生才會很美好啊啊啊~